水分補給。

練習中や収録中の話ですが。

…ま、水かお茶なんですけどね。

糖分の入っているジュースやスポーツドリンクは、唾液が出てきちゃいます。
あと、お茶といってもウーロン茶など、油分をとってしまうようなものも、どっちかというとNG。
普通に、お水を飲んでおくのが一番無難というところでしょうか。。。

で。

なぜダメなのか。

唾液が出ると、リップノイズが出やすくなってしまいます。
だからダメ。
油をとられると、喉が痛みやすくなるから。
だからダメ。

けっこうあっちこっちで教えているんですが、ちっとも人の話を聞いてない人もいます(苦笑)
別に、それで失敗しても自分のせいではないので、いいんですけどね。。。

逆に、油補給はオリーブオイルが…まだ飲みやすいかなと。。。
ライブ等で声が掠れてるときなんかに、時々自分も飲みます。
…でも。。。
新鮮なものでも、飲みづらいですね。。。(--;
2口も飲んだら…うげーってなります(ぉぃ
これが酸化してるような開けて少し経ってるものなら、吐き気は倍増(自爆)
まあ、今はいい喉のお薬とかもありますし、無茶せずにのど○ーるとか使えばいいんじゃないかと思います(^^;
ただ、使いすぎると喉の感覚もおかしくなっちゃうので、無茶しすぎないようにしておきましょうね(==;

ま、喉の強い人や、唾液の出ない人もいますから、全部正しいというわけではないので、今日書いた日記は絶対ではありませんので。。。

一応、念のため。。。(--;

とりあえず、今日はこんなところで(^^;