めっちゃ歩いた(ぉ

昨日は、やっとこさオフっぽい日だったので、出かけてきた。
最初は唐突に京都へ行こうかな~とか思っていたのですが。。。
気づいたらお昼になっていたので断念(ぉ

んでも、とにかく出かけたかったので、よく行く難波の八阪神社へ行くことに。

最寄り駅に着いたら…難波行きの電車が出発したばかり。。。=□○_
タイミング悪いなぁ。。。

仕方がないので大阪行きに乗って、新今宮で降りた。
てくてく歩いて電気屋街を抜け…るまでに、中古CD15枚購入(ぇ
5枚100円とかだったし、つい(^^;
で、CDR50枚とCDケース40枚も購入。。。(ぉ
ずっしりと重たいカバンを持ったまま、難波に抜けて八阪神社へ。

とっても天気がいい。
桜がまだ残ってた♪
風が吹くと、花びらが風に舞って…すごく綺麗だった。
八重桜はまだ半分ツボミ。
でもいい感じで綺麗な花を見られました。
おみくじは大吉。
いい気分で、難波へと戻って。

そこから心斎橋を抜けて本町までてくてく歩く(ぉ

いつも石を仕入れているお店に行く。
諭吉さんが財布から脱走。。。=□○_
かなりセーブしたんだけどなぁ。。。(==;
やっぱ、琥珀とインカローズを買ったのが敗因(?)かと。。。

で、また心斎橋まで戻る。
ふらっとうるさいところに入ってCR冬のソナタ2を打ってみた。
擬似連しようが、役モノのフィギアが動こうが、ヨン様がドUPになろうが、全く当たる気配ナシ!#
[color=CC3300]フ ザ ケ ン ナ ![/color] (-皿-#
諭吉さん大脱走。。。(遠い目)

その後、歌の師匠の愛里姉さんと合流。

ポポラマーマでパスタを食べ、ダベる(^^;
音楽の話とかしてるうちに、無性にうたいたくなり、カラオケへ(ぉ

2時間の大懐メロ大会勃発(笑)
ペギー葉山とか、今の若い子は知らないって(大笑)
・・・しかし、ジョイサウンド、点数取れないわー。。。=□○_

でも、またうたい方とかでアドバイスもらって、勉強になった。
喉は生身だから、いつだって絶好調…というわけにはいかないので、調子の悪いときにはどうやってそれをカバーするうたい方をするか…とか、そんな話もしつつ(^^;

そして、また喋りながら難波まで歩いて。。。
難波に着くまでに、美容室のお兄さんから2回も声をかけられる。。。(--;

[size=large][color=CC0000]…ワタシ、そんなに頭ぼさぼさですか?[/color][/size](自爆)

3回目に声をかけられたら、訊いてみよう…と思ったら2回で終了でした(笑)

帰宅。

万歩計は14000歩を過ぎておりました。
(@w@)うほほ。

これで、ちょっとはダイエットできるかなぁ(爆)

…と思いながら夜食を食べようとするワシ(ぉぃ

その前に、腹筋。
今日はとりあえず60回ほど。

毎日50~100回目安にやってます。
メタボ…ちょっと嫌なので。。。=□○_
もう1ヶ月くらい続けてるけど、やっぱ、続けないとダメですね(^^;
1ヶ月前と比べたら、少しはウェスト絞れてきたみたい。

体重はなかなか減りませんけどね。。。(激爆)

やっぱ、30越えたら体重がなかなか減りません(=x=)
実感します。
適度な運動と、食事の摂り方は、ある程度考えた方がいいですね。
とりあえずは運動かな。
基礎代謝上げないと、歳をとるにしたがって、減っていくばかりですから。

・・・これはいったい何ブログなんだろうね(^^;

まあ、オフの日なんてこんなもんか(笑)

もっと仕事ほしいな~。。。=□○_